Het G-eetplan

Met ons programma Geloof en gezondheid helpen wij u om u gezond(er) en fit te laten voelen. Dit G-eetplan is daar een mooi voorbeeld van. Het G-eetplan is bedoeld om u te inspireren om gezond(er) te eten. Het is geen dieet. Gezond eten wordt een feestje!

Geniet 6 weken lang van feestelijke recepten

We hebben een uniek en fantastisch eetplan vol gezonde en voedzame recepten. We tellen geen calorieën, maar zorgen elke dag wel voor een goede balans. Doet u mee met het programma Geloof en gezondheid? Dan krijgt u vanzelf elke week 1 eetplan via e-mail. Laat u inspireren.

Recepten zonder E-nummers, mét G-nummers! De G van geloof, gezondheid, goed en genieten. Met eer aan God, de Schepper.
Maak het feestelijk (pdf)

Verrassende wentelteefjes

Met appel en walnoot

Geniet van de heerlijke geur van warme appels.

Maak het ontspannen (pdf)

Thaise beefreepjes 

Met paksoi en rijst

Met dit wokgerecht waant u zich even in Azië.

Maak het verkoelend (pdf)

Yoghurt ijs

Met noten

Maak het eerder klaar, als u geen half uur kan wachten.

Het G-eetplan is ontwikkeld in samenwerking met Rosaline Ratering McDonald (Arnhem, 1962). Rosaline is onder meer gediplomeerd voedingsdeskundige, aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN). En oprichtster van opleidingsinstituut Gezond & Weldoen voor christen leefstijlcoaches.

Om te kauwen:

Veel honing eten is niet goed, maar het onderzoeken van gewichtige dingen is een eer.

Spreuken 25:27 (HSV)