Ouder worden
Als mens en zeker ook als oudere hebben wij anderen nodig. Voor hulp, zorg en steun. Wij helpen u om er voor elkaar te zijn. En elkaar te begrijpen. Zo kunt u bijvoorbeeld gesprekskaartjes aanvragen.
Met ons programma Zorgen voor elkaar helpen wij u goed voor uzelf en elkaar te zorgen. Zoals met het onderdeel Ouder worden. Ouder worden hoort bij het leven, maar is niet altijd makkelijk. U komt vaak voor keuzes en uitdagingen te staan. De relatie met uw familie, kinderen en uw omgeving wordt daardoor nog belangrijker. Ook helpen wij met informatie, tips en vergoedingen waarbij de waarde van het leven centraal staat.
Voorbereiden
Ouder worden kan mooi zijn. Het brengt ook verlies met zich mee. Verlies van werk, gezondheid, vriendschap of verlies door overlijden. Waar moet u rekening mee houden? Wij helpen u om u voor te bereiden op het ouder worden.
De kunst van het ouder worden
Podcast
Rob Favier (66) en Klaas Bokma (89) vertellen in deze aflevering dat ouder worden geen kunst, maar een gunst is. Beiden hebben in hun leven veel meegemaakt. Maar zijn nog volloop actief en betrokken. Een uitzending vol persoonlijke ervaringen en tips.
Een gezond gebit op oudere leeftijd
Artikel
Mondverzorging en de controle per (half)jaar blijven nodig als u ouder wordt. Veel ouderen krijgen te maken met problemen aan hun gebit. Lees de tips van een tandarts hoe dit komt en wat u ertegen kunt doen.
Verzorging in een hospice
Artikel
Aan het einde van uw leven kunt u speciale zorg nodig hebben. Zorg die u niet thuis of in een ziekenhuis kunt krijgen. U kunt dan in een hospice verzorgd worden. Lees het ervaringsverhaal en welke vergoeding er is.
De zorgvraag van 2040
Podcast
Diederik van Dijk (NPV-Zorg voor het leven), Maarten Verkerk en Jos Leijenhorst (De christelijke zorgverzekeraar) praten over het ouder worden. Het lijkt soms of ouder worden een ziekte is. Terwijl we ouder worden juist moeten omarmen, omdat het bij het leven hoort. Met alles wat daar bij komt kijken.
Leven met verlies
Artikel
Ouder worden is een zegen. Het brengt ook verlies met zich mee. Verlies door overlijden, verlies van relaties, werk of gezondheid. Judith Stoker is psychosociaal therapeut en geeft informatie en tips over verlies en rouw.
Gehoorverlies
Vergoeding
Veel mensen hebben zelf niet direct in de gaten dat hun gehoor minder wordt. Het zijn vaak de mensen in uw omgeving die u erop wijzen. Niet meer goed kunnen horen, kan vervelende gevolgen hebben.
Geriatrische revalidatie
Vergoeding
Na een operatie aan bijvoorbeeld uw heup of knie, wilt u natuurlijk snel naar huis. Soms is het nodig dat u dan eerst een tijdje naar een revalidatiecentrum gaat. En hulp krijgt om weer zo goed mogelijk ‘op de been’ te komen.
Tips om in beweging te blijven
Artikel
Als u beweegt, houdt u uw lichaam soepel. U zorgt ervoor dat voedingsstoffen op de juiste plek komen. En dat uw doorbloeding op gang komt en uw spieren soepel blijven. Daardoor zit u lekkerder in uw vel. Lees de tips van een fysiotherapeut over hoe u makkelijk in beweging kunt blijven.
Samen gelukkig ouder worden
Artikel
Voelt u zich nog steeds gelukkig met uw partner, na zoveel jaar samen? Voelt u zich nog steeds veilig, geliefd en uzelf? Lees de informatie en tips om te werken aan uw relatie.
Online christelijke zelfhulp
Cursus
Probeer eens online zelfhulp uit. U volgt dan thuis een online cursus die u verder kan helpen. Bijvoorbeeld over omgaan met eenzaamheid, beter slapen, de ander vergeven of verder na verlies.
Tijdelijk verblijf in een zorginstelling
Vergoeding
Kunt u een tijdje niet thuis wonen om een medische reden? Dan kunt u tijdelijk naar een zorginstelling. U krijgt daar 24 uur per dag verpleging en verzorging.
Wat heeft u nodig om gezond oud te worden?
Artikel
Gezond oud worden. Met zo min mogelijk kwaaltjes en ziekten. Kan dat eigenlijk wel? Als we om ons heen kijken, lijkt het van niet. Toch is er hoop! Rosaline Ratering McDonald, oprichtster van Gezond & Weldoen, geeft informatie en handige tips.
Anders dan anderen
Artikel
Mensen met een verstandelijke beperking maken ouder worden meestal anders mee dan mensen zonder verstandelijke beperking. Angst om in een gat te vallen na het pensioen kennen de meesten bijvoorbeeld niet. Toch is het belangrijk dat familie en begeleiding nadenkt over deze periode. Leo Huisman, consulent bij Helpende Handen, vertelt wat hierbij belangrijk is.
Omgaan met eenzaamheid
Artikel
Als we ouder worden, wordt uw sociale wereld vaak kleiner. Grote kans dat u vrienden of familieleden verliest door overlijden. Ook kunnen lichamelijke problemen het contact met anderen in de weg staan.
Hulp vragen
Er zijn veel organisaties waar u als oudere iets aan heeft. Waar wie kan u waarbij helpen? Wat moet u regelen? En hoe doet u dat? Lees het eens door. Misschien dat het nu nog niet nodig is, maar later wel. Goed om op de hoogte te zijn.
Wie kan mij helpen?
Podcast
Als u ouder wordt of zorgt voor een oudere dan heeft u vast vragen over de zorg. In deze aflevering vertelt Joyce Verburg met welke praktische zorgvragen u kunt bellen met De christelijke | Zorgcoach. Rineke Heij vertelt wat de NPV-Advieslijn voor u kan betekenen.
Persoonsgebonden budget
Website
Met een persoonsgebonden budget (Zvw-pgb) krijgt u geld waarmee u zelf zorg inkoopt. U betaalt er bijvoorbeeld een familielid van die u helpt met zorg.
Stappenplan Wmo
Website
De Wmo is er voor iedereen die thuis hulp nodig heeft. U regelt deze zorg via de gemeente.
De NPV-Advieslijn
Hulplijn
Uw organen wel of niet doneren? Wilt u wel of niet gereanimeerd worden? De beademing stoppen of niet? Met deze en andere vragen over het levenseinde kunt u bellen met de NPV-Advieslijn, 24 uur per dag.
Herkent u een hartaanval?
Opdracht
Wat als uw partner, ouder of iemand in uw buurt een hartstilstand krijgt? Redt u een leven in 6 minuten? Doe de quiz van de Hartstichting.
Keukentafelgesprek
Website
Bent u mantelzorger voor iemand die steun nodig heeft vanuit de Wmo of Jeugdwet? Dan volgt er na het aanvragen een keukentafelgesprek met de gemeente, samen met u als mantelzorger.
Leren reanimeren
Cursus
Via een basis reanimatiecursus leert u hoe u moet helpen als iemand een hartstilstand krijgt. De christelijke zorgverzekeraar heeft een vergoeding vanaf de Mediumpolis.
Online christelijke zelfhulp
Cursus
Probeer eens online zelfhulp uit. U volgt dan thuis een online cursus die u verder kan helpen. Bijvoorbeeld over omgaan met eenzaamheid, beter slapen, de ander vergeven of verder na verlies.
Psychische zorg
Website
Ouderen kunnen te maken krijgen met psychische problemen. Bijvoorbeeld als gevolg van rouw, eenzaamheid of lichamelijke klachten. U kunt bij De christelijke zorgverzekeraar kiezen voor christelijke zorgverleners.
Verpleging en verzorging
Website
Ouderen hebben vaak zorg nodig. Heeft u wijkzorg of thuiszorg nodig? Of moet u voor zorg naar een zorghotel of hospice? U kunt bij De christelijke zorgverzekeraar kiezen voor christelijke organisaties.
Kies wie uw geldzaken regelt
Website
Het is handig om nu alvast te bespreken wie u kan helpen bij uw financiële zaken. Bijvoorbeeld uw belastingaangifte, uw bankzaken en toeslagen. Deze toestemming regelt u via DigiD.
Kies wie uw zorgzaken regelt
Website
Als iemand anders uw zorgzaken regelt, is er een machtiging nodig. Bijvoorbeeld als uw partner of kind dit voor u regelt. Zonder deze toestemming mogen wij geen informatie geven aan een ander. U regelt dit via een machtigingsformulier. Voor uw online omgeving ‘Mijn | Polis’ geldt een aparte machtiging.
Hulplijn voor ouderen
Heeft u minder contact met mensen door het coronavirus? Maakt u zich zorgen? Of heeft u moeite om zelf informatie over corona op internet op te zoeken? Bel dan een hulplijn, speciaal voor ouderen. Zoals de hulplijn van de ANBO. De hulpdienst van kbo-pcob bereikt u via: 030 340 06 00, van maandag tot en met vrijdag van 9.00 tot 17.00 uur.
Zorgen voor vader zolang het kan
Na de dood van haar moeder kwam haar vader in een verpleeghuis terecht. Jannie Boom-Both vertelt over haar taak als mantelzorger.
Samen delen
Als u ouder bent, is een goede relatie met uw familie, kinderen of vrienden belangrijk. Zij kunnen u helpen, bezoeken of dingen regelen. Bespreek de moeilijke kanten van uw leven, deel uw mooie herinneringen, vertel wat u bezighoudt.
Wat wil ik delen?
Podcast
Thijs Tromp (Reliëf) en Jos Leijenhorst (De christelijke zorgverzekeraar) praten in deze aflevering over het delen van levensverhalen door ouderen. Hoe waardevol dit kan zijn, maar ook pijnlijk. In ieder verhaal over wat geweest is, zit betekenis. Het is mooi om hier aandacht aan te geven.
Handboek voor activiteiten
Boek
Activiteiten voor ouderen hebben vaak ontspanning als doel. Er is een handboek voor activiteiten met als doel om je waardevol en zinvol te voelen. Geestelijk verzorgers schreven hieraan mee.
Mijn leven in kaart
Boek
Met een levensboek krijgen ouderen een terugblik op hun leven. Het helpt zorgverleners, familieleden en vrijwilligers om in gesprek te gaan. En om herinneringen op te roepen. Het kan voor mooie, ontroerende momenten zorgen. U kunt een boek met gesprekskaarten bestellen. Ouderen kunnen ook zelf in gesprek met NPV Zorg voor het leven. Zij bieden hulp bij het maken van een Levensboek.
Leg uw wensen vast rond ziekte en sterven
Opdracht
Het kan gebeuren dat u uw wensen rond ziekte en sterven niet meer kunt vertellen. Bijvoorbeeld door geheugenproblemen of een ongeluk. In een levenswensverklaring staat precies welke zorg u wilt. Ook staat er wie namens u met een arts overlegt, als u dat zelf niet meer kunt.
Verhalen van ouderen
Film
Oud Goud zoekt in verschillende steden naar ouderen die nog volop van het leven genieten. Welke herinneringen hebben zij aan de stad? Hoe gaan ze om met eenzaamheid? En waar halen ze kracht uit in het leven? Op de achterbank van een oude T-Ford delen ze hun levenslessen om anderen te helpen.
Bekijk de verhalen
Samen leven, minder eenzaam
Cursus
We kunnen allemaal wel eens wat hulp gebruiken. Wilt u graag meer in verbinding leven met uzelf of anderen? Dan is HipHelpt er met de cursus: samen leven. Het kost u niets. Leer positief naar uzelf te kijken. Zoek verbinding. En beleef plezier aan contact met anderen.
Afscheid nemen
Het is goed om na te denken over uw levenseinde. Hoewel dat moeilijk en emotioneel kan zijn. Hoe ziet u uw einde? Welke zorg wilt u? Hoe legt u uw wensen vast? Bereid u voor, praat erover en deel uw keuzes en wensen met anderen.
Hoe zie ik mijn einde?
Podcast
Rita Renema (geestelijk verzorger) en Alfred Teeuw (specialist ouderengeneeskunde) praten over vragen en wensen die mensen hebben aan het einde van hun leven. En waarom het goed is om het levenseinde te bespreken en goed afscheid te kunnen nemen.
Versterven
Artikel
Bij versterven droogt het lichaam langzaam uit doordat de patiënt steeds minder eet en drinkt. Versterven kan een natuurlijk proces zijn of een bewust proces.
Misverstanden rondom het sterfbed
Het levenseinde is voor veel mensen een moeilijk onderwerp om over te praten. Er zijn veel misverstanden op dat gebied. Dat helpt niet mee. Op de website Palliatieve zorg vindt u de top 10. De redactie probeert neutrale informatie te geven over palliatieve zorg. Zij zijn niet verbonden aan een (christelijke) organisatie.
WhatsApp-groep Nabestaanden Rouw
Het verlies van een partner is erg heftig om mee te maken. U kunt steun ervaren van anderen die hetzelfde hebben meegemaakt. Dit kan met de speciale WhatsApp-groep Nabestaanden Rouw met 4 tot 8 deelnemers. Agathos hulpverlening brengt deze deelnemers bij elkaar. U kunt zich daar zonder kosten aanmelden.
Leg uw wensen vast rond ziekte en sterven
Opdracht
Het kan gebeuren dat u uw wensen rond ziekte en sterven niet meer kunt vertellen. Bijvoorbeeld door geheugenproblemen of een ongeluk. In een levenswensverklaring staat precies welke zorg u wilt. Ook staat er wie namens u met een arts overlegt, als u dat zelf niet meer kunt.
Palliatieve sedatie en euthanasie
Artikel
Medische beslissingen aan het sterfbed kunnen het stervensproces veranderen. Leden van De christelijke | Adviesraad Jaap Gootjes (directeur Hospice Kuria) en dr. Alfred Teeuw (verpleeghuisarts Salem) leggen het verschil tussen palliatieve sedatie en euthanasie aan u uit.
NPV-Keuzehulp levenseinde
Website
Denkt u weleens na over hoe uw laatste levensfase kan zijn? NPV Zorg heeft een gratis digitale keuzehulp. Het helpt u een mening te vormen over uw wensen. U vindt er filmpjes, ervaringsverhalen, opdrachten en veel informatie.
Wel of niet reanimeren
Film
Als u ouder wordt is de kans op een hartstilstand groter. In ziekenhuizen en verpleeghuizen kan gevraagd worden of u wel of niet gereanimeerd wilt worden. Een keuze waar u op tijd over na moet denken.
Alleen verder
Uw partner is overleden. Of u kunt door gezondheid niet meer als partners samen verder leven. Een moeilijke situatie. Het kan zorgen voor veel verdriet en eenzaamheid. Hoe verweeft u dit in uw leven? Ontdek welke hulp er is.
WhatsApp-groep Nabestaanden Rouw
Het verlies van een partner is erg heftig om mee te maken. U kunt steun ervaren van anderen die hetzelfde hebben meegemaakt. Dit kan met de speciale WhatsApp-groep Nabestaanden Rouw met 4 tot 8 deelnemers. Agathos hulpverlening brengt deze deelnemers bij elkaar. U kunt zich daar zonder kosten aanmelden.
Leven met verlies
Ouder worden is een zegen. Het brengt ook verlies met zich mee. Verlies door overlijden, verlies van relaties, werk of gezondheid. Judith Stoker is psychosociaal therapeut en geeft informatie en tips over verlies en rouw. Ontdek meer over de verschillende vormen van verlies.
Samen kunnen we van betekenis zijn
Nog geen klant? Bekijk dan eens of onze zorgverzekering bij u past en bereken uw premie. Samen zorgen we ervoor dat er christelijke zorg is, voor uzelf en voor anderen. In ons magazine Liv leest u meer over christelijke zorg. Ontvang gratis ons magazine Liv.