Voeding
Eten en drinken hebben invloed op je gezondheid. Ontdek wat goed is voor jou. En word je bewust van de gevolgen voor de schepping. We geven je tips en delen recepten.
Het G-eetplan: gezond eten wordt een feestje!
We hebben nieuwe recepten toegevoegd aan ons unieke eetplan: het G-eetplan. Laat je inspireren door de heerlijke recepten zonder ongezonde E-nummers, mét G-nummers! De G van geloof, gezondheid, goed en genieten.
Maak het feestelijkAandacht voor voeding
Video
174 minuten kijken
Ontspannen omgaan met voeding
Lianne Kooijman praat over voeding en een gezond zelfbeeld. Waarom doen we wat we doen? Hoe ziet God ons en wat heeft dat met eten te maken?
.jpg?rev=38e483928d684381bfa9be929f64de87&h=146&w=350&la=nl-NL&hash=50091021FC94A9A6D613A50F1C67C649)
Seminar
24 minuten luisteren
Goede gesprekken over voeding
Met Willemieke Kroeze en Anniek Sturm gaan we in gesprek over voeding. Over diëten, emotie-eten, voeding en opvoeding, en over gezond gedrag.
Boekentip
3 minuten lezen
Leesvoer voor extra inspiratie
Ontdek hoe je Bijbels culinair kunt koken en wat Gods voedselwetten waren. Doe ideeën op voor gezonde traktaties. En lees meer over afvallen en de lijnclub.
Zien! Aan de slag met gezondheid
Verschillende gasten vertellen over hoe zij bezig zijn met gezondheid. Onze online marketeer Roeland bereidt iedere aflevering lekkere, gezonde recepten uit ons G-eetplan.
Bekijk het programmaJe mineralen aanvullen? Maak een sole!
Sole is een drank, of zoutoplossing, die een tekort aan mineralen heel goed kan aanvullen. Wat heb je nodig? Keltisch zeezout, water en een glazen pot met deksel.
- Vul de pot voor een kwart met het zeezout.
- Voeg water toe tot 3 cm onder de rand.
- Doe de deksel erop en schud tot het zout is opgelost.
- Voeg steeds opnieuw zout toe en schud om het op te lossen.
- Blijft het zout op de bodem liggen? Dan zit het water vol mineralen.